65 γνωμικά  και 37 κείμενα του Multa paucis στις 6 Φευροαρίου  2006

Οι περισσότεροι σύγχρονοι είναι θλιβερά αποτελέσματα απραγματοποίητων εκτρώσεων.
Κ. Κράους*
Το μεγαλύτερο λάθος που μπορεί να κάνει κανείς στη ζωή του, είναι να φοβάται να κάνει λάθος.
Ε. Χάμπαρντ*
Να εμπιστευτείς την δική σου γνώμη, στο δίκαιο της δικής σου καρδιάς, αυτό είναι η μεγαλοφυΐα του καθενός.
Ρ. Έμερσον*
Μόνο οι βλάκες φοβούμενοι το θάνατο θέλουν να ζήσουν ως τα γηρατειά.
Δημόκριτος*
Η φιλία μεταξύ ενός άνδρα και μιας γυναίκας είναι αδύνατη. Πάθος, έχθρα, θαυμασμό, έρωτας – ναι, αλλά φιλία όχι.
Ο. Ουάιλντ*
Εάν σας αρέσει αυτό που κάνετε καθημερινός, αυτό παύει να είναι δουλειά.
Σ. Σιρς*
Εάν ακόμη και η παρέα με τον εαυτό σου δεν σου αρέσει, τότε γιατί νομίζεις πως θα αρέσει στους άλλους.
Αγνώστου*
Εάν κατέχεις την σοφία, τι άλλο θέλεις; Εάν δεν έχεις σοφία, τότε τι έχεις;
«Μιντράς», το βιβλίο των ραβίνων*
Η μητέρα μου ήθελε να μου δώσει μόρφωση και για αυτό με κρατούσε μακριά από τα σχολεία.
Μ. Μιντ*
Η επιστήμη ριζικά άλλαξε τη ζωή του ανθρώπου πάνω στη γη. Κατάφερε να αναπτύξει τις γνώσεις μας, να μεγαλώσει τις δυνάμεις μας, αλλά όχι και την ικανότητα να τις χρησιμοποιήσουμε με σύνεση και σοφία.
Τζ. Φούλμπραϊτ*
Η ικανότητα να ζεις άξια και να πεθαίνεις άξια, είναι η ίδια επιστήμη.
Επίκουρος*
Ο καθένας στο δικό του σπίτι και ο Θεός σε όλα.
Θερβάντες
Η ζωή μας ένα αστείο είναι, που μας κάνει το σύμπαν για να γελάει μαζί μας.
Αγνώστου 
Το μεγαλύτερο ρίσκο στη ζωή είναι να μην παίρνεις κανένα
Αγνώστου (αποστολέας Σ. Γεωργιάδη)
Δεν είναι η εξωτερική εμφάνιση που κάνει τη γυναίκα όμορφη.
(Ένας πλαστικός χειρουργός που έκανε πάνω από 15000 επεμβάσεις)
Δύσκολο όταν τη ζωή έζησες με τους μεν, αλλά να δικαιωθείς πρέπει μπροστά στον Δε.
Κάτων*
Πληγώνουν και τους εχθρούς και τους φίλους, γιατί τους πρώτους είναι φυσικό, ενώ τους άλλους ευχάριστο.
Αριστοτέλης*
Να είσαι μεγαλοφυΐα σημαίνει να είσαι ακατανόητος.
Ρ. Έμερσον*
Διαφήμιση, μια τέχνη που επιτρέπει να κρατάς τους ανθρώπους σε κατάσταση συνεχούς μη ικανοποίησης με υπάρχοντα και σε κατάσταση συνεχούς κνησμού κατανάλωσης.
Φ. Γκριν*
Το πιο μεγάλο χρέος του ανθρώπου είναι ο σεβασμός προς την ελευθερία τον άλλων. Η αγάπη αυτής της ελευθερίας και η υπηρέτησή της είναι η μοναδική αρετή. Εδώ είναι η βάση οποιασδήποτε ηθικής.
Μ. Μπακούνιν*
Τον βλάκα μπορείς να τον γνωρίζεις από τις δυο ενδείξεις: μιλάει για πράματα που είναι για αυτόν άχρηστα και εκφράζει γνώμη για κάτι που κανένας δεν τον ρωτάει.
Πλάτωνας*
Αυτά που γνωρίζει η ανθρωπότητα είναι πολύ λίγα, αυτά που πρόκειται να γνωρίσει κάποτε είναι λίγα, ενώ αυτά που ποτέ δε θα γνωρίσει είναι απείρως πολλά.
Γ. Σοϊλεμεζίδης
Εκείνος που θέλει να γίνει ηγέτης πρέπει συνεχώς να πολεμά σε δυο μέτωπα: μ’ αυτούς που καθυστερούν και μ’ αυτούς που προηγούνται.
Ι. Στάλιν*
Όσο περισσότερο ο άνθρωπος αγαπάει τον εαυτό του, τόσο περισσότερο εξαρτάται από τη γνώμη των άλλων. 
Μ. Αυρήλιος*
Δεν είχα αρκετές δυνάμεις για ν’ αμυνθώ και γι’ αυτό επιτέθηκα.
Αρχιστράτηγος Ρ. Λι
Αν μου έδιναν ΄6 ώρες για να γκρεμίζω ένα δέντρο, τις 4 ώρες θα ξόδευα για ν’ ακονίζω τον τσεκούρι μου.
Α. Λίνκολν*
Εάν θέλεις να κυβερνάς τον κόσμο απαρατήρητος, τότε πρέπει συνέχεια να τον διασκεδάζεις.
Αγνώστου*
Γυναίκα είναι ταυτόχρονα: μήλο, φίδι και απογοήτευση.
Χ. Μένκεν*
Ένα κοπάδι ελαφιών με αρχηγό το λιοντάρι είναι πιο δυνατό, παρά μια αγέλη λιονταριών, με αρχηγό ένα ελάφι.
Χάμπριος
Ευτυχισμένοι σκλάβοι: αυτοί είναι οι πιο μεγάλοι εχθροί της ελευθερίας.
Μ. Έμπνερ-Έσεμπαχ
Στο αυτοφυές ταλέντο μπορείς να ‘ρθεις μόνο μέσα από τη μίμηση.
Τζ. Στάινμπεκ*
Το πρώτο μισό της ομιλίας σας ξεχάσαμε, ενώ το δεύτερο δεν καταλάβαμε αφού ξεχάσαμε το πρώτο.
Οι σπαρτιάτες (στους πολύλογους πρεσβευτές από τη Σάμο)*
Είσαι μετριότητα και ξέρεις να σέρνεσαι, τότε θα πετύχεις.
Π. ντε Μπωμαρσαί*
Η ευφυολογία είναι τορνεμένη υπεροψία.
Αριστοτέλης*
Να κάνεις προσευχή, για να μη έρχεται η επιτυχία πιο νωρίς από τη στιγμή που θα είσαι ικανός να την αντέχεις.
Ε. Χάμπαρντ*
Να είσαι πολιτικός είναι σαν να είσαι προπονητής μιας ποδοσφαιρικής ομάδας. Πρέπει να είσαι αρκετά έξυπνος για να καταλαβαίνεις το παιχνίδι, και αρκετά ανόητος για να το θεωρείς σπουδαίο.
Γ. Μακ Κάρτι*
Υπάρχει το ενδεχόμενο να γίνεις όμοιος με τον Θεό και να μείνεις απαρατήρητος.
Μ. Αυρήλιος*
Όταν αγαπάς δεν έχεις γνώση, όταν έχεις γνώση δεν αγαπάς.
Πόπλιος Σύρος*
Ο αυτοσεβασμός για την ψυχή είναι το ίδιο όπως και το οξυγόνο για το σώμα. Αφαιρέστε από τον άνθρωπο το οξυγόνο και θα καταστρέψετε το σώμα του, αφαιρέστε από τον άνθρωπο τον αυτοσεβασμό και θα καταστρέψετε την ψυχή του.
Τ. Σας*
Η πολύ φλογερή αγάπη τελικά φέρνει ανία και είναι επιζήμια όπως και το πολύ νόστιμο φαγητό για το στομάχι.
Οβίδιος*
Οι μηχανές σκλάβωσαν τον άνθρωπο υπάκουα εκτελώντας τις ατέλειωτες επιθυμίες του.
Μπ. Κούντριν*
Είναι αδύνατον να μάθεις κάποιον ντροπή, με αυτήν πρέπει να γεννηθείς.
Πόπλιος Σύρος*
Εκείνοι που κάνουν την ειρηνική επανάσταση αδύνατον να συμβεί, κάνουν την αιματηρή αναπόφευκτη.
Τζ. Κένεντι*
Η τυραννία πάντα είναι καλύτερα οργανωμένη παρά η ελευθερία.
Σ. Πεγκί*
Καλύτερα να μη δίνεις σημασία στην προσβολή, παρά να πάρεις εκδίκηση για αυτήν.
Πόπλιος Σύρος*
Τι φοβερότερο από το θάνατο μπορείς να ευχηθείς στον εχθρό σου; Ηρέμισε: θα πεθαίνει, αν και ακόμη δεν κουνάς το δαχτυλάκι σου.
Σενέκας*
Μισώ τον πόλεμο, έτσι όπως μπορεί να το κάνει μόνο ο στρατιώτης που επέζησε στον πόλεμο. Εκείνος που είδε την σκληρότητα του, την ματαιότητά του και την ανοησία του.
Ντ. Αϊζενχάουερ*
Ο κάθε βλάκας έχει το δικό του σχέδιο να σώσει την πατρίδα του.
Λ. Χάνιν*
Αν υποθέσουμε πως η ανθρώπινη ζωή μπορεί να προοδεύει με νου, τότε θα καταστραφεί η ίδια η ζωή.
Λ. Χάνιν*
Οι μεγάλοι κάνουν τις ίδιες ανοησίες που κάνουν οι μικροί. Οι συνέπειες είναι διαφορετικές.
Λ. Χάνιν*
Η επιστήμη για να ζεις σωστά; Νομίζετε πως είναι η φιλοσοφία ή η θρησκεία; Όχι! Για την πλειοψηφία είναι η αστρολογία και η χειρομαντεία.
Λ. Χάνιν*
Στους δημιουργούς της ιδανικής κοινωνίας πρώτ’ απ’ όλα χρειάζονται καλά σχεδιασμένες φυλακές.
Λ. Χάνιν*
Πασιφισμός; Η πιο ουμανιστική, πιο ωφέλιμη μορφή εκδήλωσης της υποκρισίας.
Λ. Χάνιν*
Κύριε! συγχώρεσε αυτούς που σε επινόησαν: για την αγουστιά τους και την ανοησία τους.
Λ. Χάνιν*
Η καλή γνώση της ιστορίας είναι στο ίδιο βαθμό αξιόπιστος οδηγός στο μέλλον, όσο και η συγκροτημένη με όλες τις κανόνες αστρολογική πρόγνωση.
Λ. Χάνιν*
Οι σειρήνες όμως έχουν ένα όπλο πιο φοβερό κι απ’ το τραγούδι: τη σιωπή τους. 
Φ. Κάφκα (αποστολέας Σ. Γεωργιάδου)
Η φύση και ο πολιτισμός συνωμοτούν ενάντια στον άνθρωπο για να σωθούν: συχνά του προσφέρουν κάποια παιχνίδια, για να σκέφτεται λιγότερο.
Λ. Χάνιν* (παράφραση)
Όταν ένα ανθρωπάκι συναντάει ένα άλλο ανθρωπάκι, στην αρχή θα δαγκώσουν ο ένας τον άλλων, αλλά ενάντια στον Άνθρωπο θα ενωθούν αμέσως.
Λ. Χάνιν*
Το πιο όμορφο πάνω στη γη; Ο ουρανός.
Λ. Χάνιν*
Όσο πιο πολλά είναι τα ΜΜΕ, όσο πιο προσιτά είναι, τόσο πιο πολλοί οι αμαθείς άνθρωποι.
Λ. Χάνιν*
Το καλύτερο επιχείρημα στην λογομαχία με τον κουφό και τυφλό είναι η σιωπή.
Λ. Χάνιν*
Η ελευθερία, ο μοναδικός κλίμακας του προόδου.
Λ. Χάνιν*
Το δικαίωμα να δικάζει και να κρίνει δεν έχει κανένας.
Λ. Χάνιν*
Τα άπαντα του Πούσκιν δε θα είναι ολοκληρωμένα εάν δε θα περιέχουν τα επιθανάτια λόγια του απευθυνόμενα στα βιβλία του: «Σας αποχαιρετώ φίλοι μου!»
Λ. Χάνιν*
Η χρήση του υπολογιστή απέναντι στην γραφομηχανή, όπως και η επινόηση από τον Γκούτεμπεργκ του πιεστήριου του τυπογραφείου, αύξησε το ποσοστό των άχρηστων βιβλίων και μείωσε των καλόν. 
Λ. Χάνιν*
Να βγάζεις το ψωμί σου με την ποίηση είναι σαν να κάνεις κάτι παρόμοιο με τη βοήθεια της αγάπης.
Λ. Χάνιν*


34c. Σκέψη

Τα μέσα με την βοήθεια των οποίων ζούμε, σκέπασαν τους σκοπούς για τους οποίους ζούμε. Η δύναμη της επιστήμης ξεπέρασε τη δύναμη της ψυχής μας και ως αποτέλεσμα έχουμε κατευθυνόμενους διηπειρωτικούς πύραυλους και ανθρώπους που είναι αδύνατον να κατευθύνονται από σύνεση.
Μ. Λ. Κινγκ*

Είμαι απόλυτα βέβαιος, πως και ο μεγαλύτερος πλούτος δεν γεννάει αληθινό πρόοδο, ακόμη και σε μια χώρα ακούραστων ανθρώπων. Προοδευτικές ιδέες και μεγαλοφυής πράξεις μπορούν να κάνουν μόνο οι μεγάλες και αγνές προσωπικότητες. Τα πλούτη γεννάνε μόνο εγωισμό και βάζουν σε πειρασμό των κάτοχό τους να κάνει κατάχρηση. Μπορείτε να φανταστείτε με πολλά λεφτά τον Μωυσή, τον Ιησού, τον Γκάντι;
Α. Αϊνστάιν*

Κάποτε ο Ρεμάρκ είπε, ότι «τον πιο ήπιο χαρακτήρα έχουν οι κυνικοί, αλλά τον πιο ανυπόφορο έχουν οι ιδεαλιστές». Πράγματι, οι ιδεαλιστές χύνουν το δικό τους αίμα και το αίμα των άλλων για τα ιδανικά, δικά τους και των άλλων, αλλά οι κυνικοί ζουν όπως θέλουν και τους άλλους δεν εμποδίζουν να κάνουν το ίδιο. 


34e. Δίστιχα και τετράστιχα

Τα χείλη σου είναι κόκκινα
γλυκά καλογραμμένα
και άγγελος τα ζωγράφισε 
με διαμαντένια πένα.

Εγώ είμαι εδώ και συ εκεί.
Ξέρεις τι σημαίνει αυτό;
Ότι κάποιος από τους δυο μας
είναι σε λάθος μέρος!

Αφού τη λέξη «σ’ αγαπώ» 
δεν ένιωθε η καρδιά σου
γιατί μου την έλεγαν
τα χείλη τα δικά σου;



34g. Ευχές και κατάρες, προσευχές και διαλογισμοί

Μωρό μου, σου χαρίζω ρόδα απ’ της καρδιάς μου τον κήπο
να σου κρατάει συντροφιά όσο εγώ θα λείπω.

Ορίστε! Μέχρι που μπορούν να φτάσουν οι άνθρωποι για να πάρουν το πρωινό τους στο κρεβάτι!
Καλή ανάρρωση, φίλε μου!

Τελικά ένας ιός σ’ έριξε στο κρεβάτι. Δεν ήξερα ότι η σεξουαλική σου ζωή έχει πέσει τόσο χαμηλά!

Να ζήσεις, να γεράσεις και ευτυχία να χορτάσεις.

Ευχή στους νέους γονείς που απέκτησαν ένα μωρό
Συγχαρητήρια! Τώρα θα βρείτε καινούργιο νόημα στον όρο: «Νυχτερινή Ζωή».

Ελπίζω να μη σε πειράζει που σου χαρίζω πάλι το ίδιο δώρο και αυτή τη φορά:
την αγάπη μου. 


Όσο ζεις, η ανάσα μου θα ζεσταίνει την ψυχή σου, και θα γέρνω στο πλευρό σου όποτε με χρειάζεσαι, δίνοντας σου την κατανόηση και τον σεβασμό που έχεις ανάγκη. Σε φιλώ… πιο γλυκά από ποτέ.

Το νερό που απ’ την ίδια χούφτα ήπιαμέ, ο τόπος που αγκαλιά εξερευνήσαμε, η ηδονή που έζωσε τις σάρκες μας, το όνειρο που μοιραζόμαστε… Για αυτά και για άλλα τόσα…. Σ’ ευχαριστώ!

Η γη χάρη στον ήλιο είναι γεμάτη ζωή. Αυτός δεν κάνει κάτι ιδιαίτερο. Απλά υπάρχει, και αυτό της φτάνει. Ακούγεται απίστευτο! Όμως και εγώ έχω εσένα, τον ήλιο μου. και μου φτάνει που υπάρχεις.

Φοβάμαι μη γίνει ρουτίνα αυτό που σου προσφέρω άνευ όρων. Εμένα ό,τι πολυτιμότερο είχα, μέχρι που σε αντάμωσα. Καθησύχασέ με στην αγκαλιά σου. Έχω ανάγκη την ασφάλεια και την κατανόησή σου. Έχω ανάγκη εσένα.

Η βροχή με τον αγέρα φτιάχνουν τη θύελλα. Δυο σύννεφα γεννάνε την αστραπή. Έτσι είναι η φύση. Διαλέγει πάντα δυο για να δημιουργήσει οτιδήποτε στην πλάση της. Για την αγάπη επέλεξε εμάς.


34i. Χρησιμούλες

Υγεία 

Έχετε πονοκέφαλο; 
α) Αρχίστε με δραστηριοποίηση των παλαμών, δηλαδή φέρετε τις παλάμες κοντά στο στήθος σας, το αριστερό χέρι με την παλάμη έχετε ακίνητο, ενώ με τη δεξιά παλάμη κάνετε κυκλικές κινήσεις γύρω από την άλλη παλάμη εναλλάξ πλησιάζοντας και απομακρύνοντας την παλάμη. Μετά από δυο λεπτά την παλάμη του δεξιού χεριού τοποθετείτε στον σβέρκο σας, αλλά την δεξιά παλάμη βάζετε πάνω στο ηλιακό πλέγμα. Πρέπει να κρατάτε τα χέρια σας σε αυτή την θέση 10-15 λεπτά και ο πόνος θα περάσει.
β) Κόβετε κατά μήκος την σκελίδα σκόρδου σε δυο κομμάτια και με το καθένα τρίβετε τον κρόταφο, μετά τις μισοσκελίδες στερεώνετε στην εσωτερική μεριά των καρπών με σελοτέιπ.

Το ιδανικό βάρος
Καθορίζεται με index του Κετλέ που βρίσκεται με τύπο:
index του Κετλέ ίσον βάρος (σε κιλά) διαιρούμενο στο ύψος (σε μέτρα) υψωμένο εις το τετράγωνο.
Π. χ., το βάρος σας είναι 74 κιλά, ενώ το ύψος είναι 1,7 μέτρα, τότε το index του Κετλέ είναι 74/1.7 x 1.7 = 74/2.89 = 25.6
Σύμφωνα με τα δεδομένα της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας το ευνοϊκό index πρέπει να είναι για την ηλικία 20 ετών μέχρι 80 ετών αντίστοιχα από 19 μέχρι 27.
Δηλαδή, σύμφωνα με την αναλογία για την ηλικία 60 ετών το ευνοϊκό index πρέπει να είναι 24.2.
Επομένως με το ύψος 1.7 το βάρος σας πρέπει να είναι 24.2 x 2.89 = 70.0 kg.

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος κατά του κρυολογήματος: να πάρεις βαθιές ανάσες πάνω στον ατμό.